Retourner au travail après un cancer : et si c’était une étape de reconstruction ?

À 40 ans, j’ai appris que j’étais atteinte d’un cancer.
J’étais mère célibataire, engagée dans une carrière que je menais tambour battant. Comme beaucoup de femmes, je jonglais entre responsabilités professionnelles et familiales… jusqu’au jour où tout s’est arrêté.

Soudainement, ma vie a été rythmée parles traitements, les rendez-vous médicaux, l’attente, l’incertitude.
Deux années d’absence.
Un parcours difficile, parfois douloureux, mais aussi traversé de moments lumineux, de prises de conscience profondes et de belles découvertes.

Le temps suspendu : se reconstruire autrement

Après la fin des traitements est venue la période de convalescence.
Un temps à part.

Un temps pour profiter de mon fils, alors âgé de 5 ans.
Combien de promenades, de jeux, d’éclats de rire avec notre chien. Combien de créations aussi : des peintures, des objets bricolés ensemble, comme cette case de Kirikou et l’antilope fabriquées avec des brindilles.

C’était aussi un temps pour moi.
Pour me remettre en forme, écouter mon corps, lire, ralentir, explorer de nouvelles activités. C’est à ce moment-là que la peinture est entrée dans ma vie… et n’en est jamais repartie.

À cette époque, ce rythme plus doux, cette liberté retrouvée, ce recentrage sur l’essentiel avaient quelque chose de profondément apaisant.

Alors une question s’est imposée, presque malgré moi :
pourquoi retourner au travail ?

Reprendre le travail : bien plus qu’une question financière

Bien sûr, en tant que mère célibataire, je n’avais pas réellement le choix. La dimension économique était là.
Mais ce n’était pas ma motivation première.

Ce qui m’a poussée à reprendre le travail allait bien au-delà :

·       l’envie de retrouver une vie « normale »

·       rompre l’isolement

·       renouer avec une vie sociale

·       retrouver l’estime de moi

·       reprendre ma place dans la société

Pour beaucoup de personnes touchées par un cancer ou une longue maladie, les motivations à reprendre le travail sont multiples.

👉 La contrainte financière, bien sûr.
La baisse ou la perte de revenus pèse lourdement sur un foyer. Et pour les indépendantes, entrepreneures ou cheffes d’entreprise, la réalité est encore plus brutale : pas de travail, pas de salaire.

👉 Les motivations familiales aussi.
La maladie bouleverse profondément la vie de couple et la vie familiale. Les rôles changent, les équilibres se modifient, les enfants doivent être accompagnés dans cette traversée. À la fin de la maladie, beaucoup aspirent à retrouver une forme de normalité, à rétablir un équilibre plus juste pour chacun.

👉 Le besoin de tourner la page.
Des études montrent que l’une des raisons majeures du retour au travail est le désir de clore la parenthèse de la maladie, de ne plus penser cancer, de ne plus s’y identifier. Reprendre une activité professionnelle permet d’envisager à nouveau la vie sans la maladie et constitue une étape clé de la reconstruction.

👉 La peur de la stigmatisation.
Dans nos sociétés, le statut professionnel structure largement l’identité sociale. Être « en dehors » du travail peut renforcer le sentiment d’exclusion.Reprendre le travail permet de sortir de l’isolement, de retrouver une place reconnue, de se réconcilier avec son image et son identité personnelle.

Et pourtant… l’envie ne suffit pas toujours

Nous sommes nombreuses à être touchées par la maladie alors que nous avons encore une longue carrière professionnelle devant nous, d’autant plus avec le recul de l’âge de la retraite.

Mais franchir à nouveau la porte de son entreprise n’est pas simple.
Parfois, l’envie est là… mais la peur domine.
Parfois, l’envie n’est plus là du tout.

Parce que le travail est devenu source de stress, de conflits, de pression.
Parce qu’il ne respecte plus notre rythme, notre santé, nos besoins.
Parce que nos valeurs ont changé.
Parce que ce qui faisait sens avant n’en a plus aujourd’hui.

Que l’on souhaite retrouver son poste, que l’on subisse un retour imposé ou que l’on envisage une toute nouvelle trajectoire, la reprise de la vie professionnelle après un cancer est un véritable défi.

Le cancer n’est pas une parenthèse anodine.
On ne s’arrête pas, on ne se soigne pas, puis on reprend « comme avant ».
La maladie transforme profondément.

Nous ne sommes plus les mêmes.
Notre vie personnelle a changé.
Pendant ce temps, le monde professionnel a continué d’évoluer.
Il nous faut alors nous réadapter… ou repenser notre place pour qu’elle soit encohérence avec la personne que nous sommes devenues.

Quand les questions prennent toute la place

Très souvent, les interrogations se bousculent :

·       Quand et comment reprendre mon travail ?

·       Dans quelles conditions ?

·       Quelle place le travail doit-il avoir dans ma vie aujourd’hui ?

·       Et si je n’y arrivais pas ?

·       Et si je ne voulais plus de cette vie-là ?

Ces questions sont légitimes.
Elles génèrent souvent de la peur, de l’anxiété, un sentiment de solitude.

👉 Vous n’avez pas à traverser cela seule.

Être accompagnée pour construire sa vie “d’après”

J’accompagne les femmes après un cancer ou une longue maladie dans leur retour au travail ou dans la construction d’une nouvelle trajectoire professionnelle.

Mon approche est :

·       individuelle et personnalisée

·       bienveillante et humaniste

·       respectueuse de votre histoire, de votre santé, de vos contraintes personnelles, familiales et professionnelles

L’objectif n’est pas de « faire comme avant », mais de construire une vie professionnelle alignée avec la femme que vous êtes devenue, en retrouvant confiance, clarté et sérénité.

🌱 Une vie “d’après” est possible.
Et elle peut être porteuse de sens, d’équilibre et de renouveau.

💬 Et vous ?
Qu’est-ce qui vous pousse aujourd’hui à retourner au travail ?
Ou au contraire, qu’est-ce qui vous freine ?

N’hésitez pas à partager votre expérience en commentaire ou à me contacter si vous ressentez le besoin d’être accompagnée dans cette étape importante de votre vie.

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